大浜給食協同組合は、厳選された素材、確かな品質、低価格! まごころの込もったお弁当をお届けします!

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大浜給食協同組合
なぎさメニュー

1月12日〜1月27日のメニュー

※お願い※
空のお弁当箱の中に燃えるごみやプラスチィック類など残飯以外の物は入れない様、ご協力お願いいたします!!(弁当箱を入れているコンテナへ入れて下さい)

1/12
(金)
若鶏吉野煮
キャベツ入りメンチカツ
卯の花炒り煮
人参の金平
マカロニサラダ
釜炊き生姜
エネルギー 595kcal/蛋白質 18.2g
脂質 16.4g/食塩 2.7g
1/13
(土)
煮込みハンバーグ風
プレーンオムレツ焼
大根炒り煮
白菜のゴマ酢和え
インゲンのソテー
ふかしいも
エネルギー 575kcal/蛋白質 18.6g
脂質 12.8g/食塩 2.4g
1/15
(月)
アジの塩焼き
南瓜天ぷら
肉豆腐
キャベツとワカメの土佐和え
ごぼうサラダ
エネルギー 508kcal/蛋白質 18.5g
脂質 9.8g/食塩 2.8g
1/16
(火)
白身魚の揚げ煮風
絹厚揚げ煮
鶏と野菜の煮物
柔らか筍土佐煮
人参サラダ
厚焼玉子
エネルギー 587kcal/蛋白質 22.2g
脂質 14.8g/食塩 2.2g
1/17
(水)
サバ煮付け
つくね小判焼
玉子とじ煮
法蓮草ごまあえ
カリフラワーの甘酢和え
スパゲティサラダ
エネルギー 590kcal/蛋白質 22.6g
脂質 13.2g/食塩 2.6g
1/18
(木)
白身フライ
お好み焼き
ごぼう巻煮
山海煮
ツナとキャベツの味噌炒め
オクラの炒り煮
エネルギー 582kcal/蛋白質 16.4g
脂質 8.3g/食塩 4.1g
1/19
(金)
サゴシの照り焼き
ミニかきあげ
ブロッコリーのクリーム煮
炒り卵
菜の花のおひたし
きゃら風味
エネルギー 487kcal/蛋白質 17.7g
脂質 11.1g/食塩 2.2g
1/20
(土)
野菜コロッケ
若鶏のさっぱり煮
筍の土佐煮
マカロニサラダ
厚揚げと玉葱の味噌炒め
エネルギー 599kcal/蛋白質 16.7g
脂質 16.1g/食塩 2.3g
1/22
(月)
白身魚の天ぷらあんからめ
丸揚げ煮
蒸海鮮大焼売
筑前煮
大根の柚香和え
エネルギー 595kcal/蛋白質 19.0g
脂質 13.3g/食塩 2.5g
1/23
(火)
チキンカツ
厚焼玉子
豆乳がんも煮
なすの煮浸し
キャベツのゆかり和え
ポテトとじゃこのサラダ
エネルギー 558kcal/蛋白質 16.9g
脂質 14.0g/食塩 3.0g
1/24
(水)
魚の塩麹焼き
蒸し餃子
蓮のそぼろ煮
青梗菜の卵炒め
梅なめ茸おろし
エネルギー 534kcal/蛋白質 19.8g
脂質 8.6g/食塩 3.2g
1/25
(木)
アジの塩焼き
煮込みハンバーグ風
切干大根炒め煮
マリネ
法蓮草ごまあえ
ごま茶漬け
エネルギー 526kcal/蛋白質 22.8g
脂質 8.9g/食塩 3.0g
1/26
(金)
サバの照り焼き
バターコーンコロッケ
ブロッコリーフリッター
筍の炒り煮
手作り南瓜サラダ
茶花豆
エネルギー 582kcal/蛋白質 19.0g
脂質 14.6g/食塩 2.5g
1/27
(土)
白身魚の竜田揚げ
魚と野菜の豆腐寄せ焼
あんかけ
玉子とじ煮
スパゲティカルボナーラ風
山菜おろし和え
エネルギー 598kcal/蛋白質 21.1g
脂質 14.2g/食塩 2.4g
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